ENTRENAMENTS PERSONALS
ENTRENAMENTS PERSONALS
- Sessions personalitzades i individualitzades dirigides per un professional qualificat que et portaran a aconseguir els teus objectius.
- La direcció dels entrenaments personals és a càrrec del Xavi Sáez. Més informació a xavisaez@egara.es
entrenaments personals
entrenaments pesonals
A Egara disposem d'un personal qualificat, preparat i de qualitat per dirigir els teus entrenament personal, i d'aquesta manera assolir els teus objectius físics de manera correcta. L'esport és un hàbit molt saludable i que ens ajuda no només a tenir una bona salut física, sino també mental. Fer esport ajuda al nostre cos a funcionar de manera correcte, a qualsevol edat hem de fer exrcici per poder estar sans. La clau per una vida saludable és una bona alimentació, variada, de proximitat i sense exessos, fer esport i dormir correctament, de fet amb una bona alimentació i un bon entrenament o moment d'exercici ens ajuda a que el nostre cos descansi millor i a la vegada un bon son ens pot ajudar a tenir més energia per fer esport que a la vegada ens donarà la gana que necessitem per menjar bé. Descobreix un club que t'ajudara a que els teus objectius es compleixin, gracies als nostres entrenadors i personal qualificat.Contacta amb nosaltres escriu-nos a club@egara.es